po prostu

No oczywiście. Czytasz po prostu bez zrozumienia. Dyskusja i odpowiedź wzorka NIE DOTYCZYŁA bowiem WPŁYWU SUPLEMENTÓW NA WZROST SIŁY, tylko tego co jest ważne przy treningu siłowym. Białko - OWSZEM - w każdym sporcie (nie ma jednak bezpośredniego wpływu na siłę), glutamina - jak pisałem - IMHO nie warto (z moich danych wynika, że nie ma wpływu na [...]

rozpisz bo same wartosci to nic nadzwyczajnego wegle to moze byc cukier bialko mleczne i tluszcze nasycone czyz nie? dobra.. nie musisz rozpisywac troche sie czepiam ale po prostu jestem wyczulony ostatnimi czasy na te sprawy jak widze ze ludzie rozpisuja cykle bez podstawowych danych o delikwencie. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-10-09 [...]

Pooglądaj jego walki to będziesz wiedział heheheehe Ps chłop po prostu nie powinien startować w NHB nie ma do tego serca. i wszyscy go piorą heheheehe KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

Spoko - wiem, że w ITF bandal traktowany jest albo jako źle wykonane dolyo, lub jego sportowa przeróbka. Po prostu nie jest w łaskach, nie występuje chyba w układach, a pojawiło się wcześniej w walkach sportowych WTF - takie mam wrażenie.

A umiesz wogóle uderzać? Czy po prostu zamierzasz walic cepami "na chama"?

Coś mało tych kalorii masz ? Tłuszcze bym podbiła. Kajzerki - jak pisałeś wyżej do wymiany. Mąkę pszenną po prostu zamień na pełnoziarnistą żytnią. Nie wliczaj warzyw w michę, serio ważyłeś cytrynę? Nie no...warzywa wpisz, że jadasz, ale w bilans ich nie dodawaj, szkoda czasu na ważenie ich. Wliczasz tylko ziemniaki, awokado, duże ilości [...]

Niektórzy maja po prostu naturalnie wysoki testosteron. Masz 22 lata i u Ciebie to norma. Z wiekiem poziom testosteronu mozę sie obniżać ale tak wysoki testosteron u młodej osoby nie jest niczym dziwnym. Proponuje jeszcze zbadać sobie hormony tarczycy, ogólnie facei chorują o wiele rzadziej niż kobiety, ale czasami zdarza się, ze mają z tym [...]

musisz po prostu regularnie trenować i wcinać biało i ww

racja, kwas salicylowy używany jest do dezynfekcji. Choć w sumie w korze wierzby białej jest po prostu kwas salicylowy i zdarzały się miksy wierzby z efką ;-) dzięki, poprawiłem ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-12-13 22:48:51

Nie o to chodzi, bo chłopak się narobił. Ale po prostu tak coś mi się wspomina, że niedawno też coś dostał, nałogowiec.

Ale to nie zależy od poziomu naładowania baterii? Może po prostu już na filmie baterie były rozładowane i słabą moc ten paralizator miał. Czyli poniżej 2tyś. zł nie ma co kupować paralizatora? Tak jak wspomniałem. 2tyś na pewno nie wydam, a taser nie jest mi potrzebny :). Chciałem mieć coś pod ręką w miarę taniego i dobrze sprawującego się, ale [...]

[...] firmę X jest jej ambasadorem dla ogołu konsumentów... i dlatego jesli wpada na koksie.. to wychodzi na idiote... i nikt tu nikogo nie potępia bo nie ma za co... chodzi po prostu o idiotyzm calej sytuacji... A ja reprezentuje tylko samego siebie... nigdy nie twierdzilem ze nie koksuje... nikogo nie potępiam, ze tez sobie koksuje... tylko niech [...]

nie chce nikogo obrazac ale apokalipsa zachowujesz sie jak bys mial jakis kompleks mniejszosci i zarzucal wszytskim co lepiej wygladaja ze sterydziarze sa itd.po prostu nic o tym nie wiesz i skoncz juz ten temat.

Być może po prostu źle tolerujesz białko serwatkowe. Tak też się zdarza. Z innymi produktami nie masz problemu?

Białko to nie świństwo ;-) Oczywiśćie im mniej dodatków pod tytułem słodzidła (czyli chodzi o smakowe) tym lepiej, zawsze można wybrać naturalne. Ale bez przesady - ze białko to świństwo, być moze po prostu na Ciebie nie tak działa. Soki to też nie jest najlepszy wybór, zdecydowanie świeże owoce lepiej zjeść.

więc pewnie nie sama chemia jest tu problemem, a po prostu białko samo w sobie :-)

Mozesz dostac sraczki ale bardziej chodzi o to, ze zeby organizm z dostarczonych aminokwasow zsyntetyzowal 1g bialka potrzebuje 24kcal energii, jak jej nie dostanie to po prostu spali bialko w celu pozyskania tej energii

[...] a efekty przyjda same.efekty same nie przyjda bo daje sobie glowe uciac ze jak to wyrzuci i zacznie sie ruszac to przy najwiekszej determinacji nie dojdzie do celu bo po prostu w calej tej machinie najwazniejszy jest bilans kaloryczny-co ztego ze wywali niezdrowe rzeczy jak bedzie jadl za duzo zdrowych i nie schudnie?!a to jest dla tak [...]

Jeśli w ogóle możesz uprawiać już sport, to dojdziesz do dawnej formy. Powrót jest łatwiejszy niż pierwotne dojście. Mimo trudu, musisz go podjąć. Na tym etapie daj sobie z odżywkami spokój. Po prostu odżywiaj się dobrze naturalnie i pracuj nad formą jak przed wypadkiem. Efekt przyjdzie.

A dlaczego nie chcesz zacząć po prostu od fbw robionego w seriach, tylko chcesz zacząć od obwodów? Moim zdaniem byłaby to lekka strata czasu.